Post by Admin on Jun 28, 2013 4:25:50 GMT
1-3歲小朋友偏食有什麼辦法改善?
要改善兒童偏食問題，關鍵是要找出其原因。偏食可能是因為「不喜歡這些食物的味道及質地」，包含太苦、太腥、太辣、太澀等；另一些不喜歡的原因是「吃起來很噁心」，食物的口感不佳(太硬或太軟)，讓兒童覺得不舒服；其他原因可能是兒童有「吃它的時候曾有過不舒服的經驗」，如被燙到、被哽到、刺到等；又或者對外觀不佳而不想吃。
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要改善兒童偏食問題，關鍵是要找出其原因。偏食可能是因為「不喜歡這些食物的味道及質地」，包含太苦、太腥、太辣、太澀等；另一些不喜歡的原因是「吃起來很噁心」，食物的口感不佳(太硬或太軟)，讓兒童覺得不舒服；其他原因可能是兒童有「吃它的時候曾有過不舒服的經驗」，如被燙到、被哽到、刺到等；又或者對外觀不佳而不想吃。
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